2010富邦台北馬拉松

2010/12/19

為了實踐我們去年所許下的諾言，我們今年又來參加馬拉松了
比賽前夕，公司長官好奇的問：『今年你還有要跑馬拉松嗎？』
我搞笑的回答：『有，但沒有要求婚了』（os：其實今年的梗是逃婚）

好同學Boris還是非常的情義相挺來陪跑，真是令人感動
今年帶著輕鬆的心情來跑，所以事前完全沒練習，本來還有點想臨陣脫逃
但想到有這麼多雙眼神監督期盼，所以我打算就算用慢慢的走也還是要完成半馬21km

今年的21km路線和去年大致相同，只是把麥帥二橋換成了麥帥一橋


今年天氣比去年好很多，早上七點的溫度大概是15度左右，但其實不是個適合跑步的天氣


早上的天氣還有點陰霾，但整個市政府廣場擠滿了將近四萬名鬥志高昂的選手


起跑前的看台邊有阿凡達的cosplay

蜜月旅行-奧地利．維也納->捷克．契斯基庫倫隆（Day05）

9/22

今天是我們在維也納的最後一日
之後就要搭乘Shuttle bus前往捷克的契斯基庫倫隆（Český Krumlov）
趁著早上的空檔，我們把握最後的時間上街去拍照取景，還在路上玩起『離開地球表面』的遊戲
這張拍到了我日漸茁壯的鮪魚肚 XD


一直抓不準離開地球表面的瞬間，只拍到一臉搞笑的囧樣


老婆大人常念我把她拍的很醜，這次的三連照系列卻都維持著美美的微笑表情，我有種上當的感覺 = =+

來自日本的明信片（From Peter）

爽人Peter又再次出國了，日本捎來有情有義明信片一張

p.s:我的掃描機好像該換了，畫質好差阿 = =+

Peter的Lowebzahn

蜜月旅行-奧地利．維也納（Day04）

9/21
乾燥氣候
九月的維也納氣溫白天大約是12度左右，因為氣候比較乾燥所以沒有台灣那種冰冷的感覺
但我的鼻子卻因為一下不能適應氣候，流了一點鼻血（本以為是看太多歐洲美女的關係...）
還好我們未雨綢繆攜帶了一罐凡士林，早晚塗一次之後，之後的行程也就不再流鼻血了

喝酒文化
歐洲人愛喝酒，超市有許多的酒可供購買，隨處可見醉醺醺的酒鬼，連我們去麥當勞用餐，都可見到趴在桌上不醒人事的酒鬼
麥當勞的處理方式就是直接打電話給警察，把酒鬼帶走
畢竟酒鬼會搞出什麼花樣，可是無法預料的，當我在離開麥當勞的時候，還被一個酒醉的老外用兇惡的表情挑釁了一下（長得帥不是罪阿）

今天我們的目標熊布倫宮(Schloss Schönbrunn)，算是非常放鬆的行程，所以沿路我們又開始自拍起來


每一站捷運站都經過特別的設計，尤其是位居重要地標的位置，這站的設計相當有現代感且時尚，視覺效果相當強烈


也有博愛座的概念，絕大部分的當地人都會讓位，不同於台灣的捷運計算方式，維也納的票價是用時間計算的

蜜月旅行-奧地利．維也納（Day03）

9/20
飛越了1/3個地球，總計13小時15分鐘，我們抵達了瑞士蘇黎世機場
瑞士與台灣的時差是8小時，當地時間大約早上6點左右，氣溫大約12度左右
在此地只停留1小時，機場裡面大多賣一些著名的瑞士刀、瑞士巧克力、瑞士表....等
歐洲的物價比亞洲高了不少，瑞士機場的礦泉水大約是台幣120元左右 囧rz

近年所有的航空公司已經採用電子機票的方式，登機時也只要刷一下登機證上面的條碼即可
有強者直接用iPhone畫面上顯示的條碼圖片登機，連登機證都免了（害我也好想敗一隻阿阿阿）

到了歐洲，亞洲人就更少了，終於開始有點出國的感覺
過境時我竟然被海關沒收了水壺，理由是水壺太長了，可當作攻擊武器 （老外大概以為黃種人什麼鬼東西都可以拿來當武器吧）


從蘇黎世轉機到奧地利維也納機場需要飛行1小時20分左右，飛機上提供一些簡單的小點心，少不了好吃的瑞士巧克力


歐洲地大物博，景觀與亞洲全然不同，下面的山脈應該是阿爾卑斯山

[轉錄]鼻咽癌放射治療 病患應追蹤頸動脈以免阻塞

www.nownews.com/2010/08/24/327-2639671.htm

記者林茂榮／中和報導

       有位王先生近年來頭暈得厲害，不時跌倒，走路搖搖晃晃，需要人扶著，發作的厲害時，躺也不是，坐也不是，笑不出來，也哭不出來。檢驗發現，王先生的左側頸總動脈已經全阻塞，右側頸總動脈狹窄87%，大腦的血流供應少得可憐，只靠稀薄的血量供應大腦氧氣，置放支架後，整個人頓時神經氣爽。回溯病史發現，王先生在20年前接受鼻咽癌放射治療，醫師指出，曾接受放射治療的病患，是潛在的頸動脈硬化高危險群，應長期追蹤頸動脈血管，及早發現、及早治療。

富邦台北馬拉松公益路跑

11/07細雨綿綿的陰霾天氣
應富邦人壽公關的邀請參加富邦台北馬拉松公益路跑+國小校際盃，我負責跑公益路跑的其中一棒
明著說是公益路跑+校際盃，不如說是12月份富邦台北馬拉松的前哨戰

台北田徑場是個標準的國際賽場


我們匆匆忙忙的趕到運動場，才開始吃點簡單的麵包（其實是在家看電影忘了出門）


有幸能和年輕的帥哥拍照，這位是電影酷馬的男主角-黃遠

公司旅遊（棲蘭+馬告）

11/06
又到了一年一度的員工旅遊，這次要去的地點是宜蘭的棲蘭國家森林遊樂區與馬告生態公園

前一日的氣象預報還說受到東北季風的影響，當日將會是陰雨綿綿的天氣
因老婆近日身體微恙，我們還一直擔心身體是否能負荷蜿蜒山路之苦
最後再三考慮的結果，還是決定不要錯過難得的機會
有了雪隧之便，從台北只花一個半小時就到了宜蘭的水草文化館


文化館外有一些細緻的木雕


全體同事的大合照，浩浩蕩蕩攜家帶眷也來了大概八九十人左右

蜜月旅行-澳門（Day02）

9/19 度過了一夜好眠，早上起床拉開窗簾就看見四處林立的高樓大廈，展望相當不錯


另一邊應該是澳門市區，四周圍有許多的休閒場地，包括球場、游泳池....等，還有一些仍在興建中的場地


四處的閒晃，發現了深藏於飯店中的泳池

蜜月旅行-澳門（Day01）

歐洲在九月中已漸漸進入冬季，白天氣溫大概是十度左右，晚上則有機會下降至零度
有鑑於小弟三寶身體，所以我們也特別準備了許多禦寒衣物，零零總總加起來老婆的背包大約12公斤，我的則在18公斤左右

9/18當天我們是下午15：40的華航班機，我們還特別提早出門，中午就抵達了桃園機場
當我們前往華航櫃台報到的時候，服務人員開始比對我們的個人基本資料...

沒想到這時候忽然發生了變數
華航服務人員狐疑的問：你們今天就要去香港機場等明天的飛機？
我說：是阿，去旅行社辦理機票的時候，服務人員都說是可以的
剛好有個非常嚴肅的華航督導在旁邊說：香港機場規定不可以過夜，也不能停留超過24小時
我驚訝的說：什麼？旅行社說可以阿，那今天星期六還找的到人可以改機票嗎？
華航督導說：照規定就是不行，你們可以去辦港簽進入香港阿
我說：我們已經申請過了，但是沒過耶
華航督導：為什麼沒過，通常港簽很快就可以通過
我說：我怎麼知道，聽說是跟通緝犯拼音相同，就有可能不核發簽證
華航督導大驚：那就沒辦法了，按照規定就是如此（聽到通緝犯的關鍵字之後，更不可能放我們通關 XD）

當下的我還真有一種快要剉青屎的感覺，要是當天班機延期就得冒著隔天颱風停飛的風險，延期之後所有的行程都可能大受影響 囧rz
實在不知道怎麼辦，只好死馬當活馬醫，先到華航的服務櫃台拿出小筆電上網查旅行社、香港移民署、瑞士航空的聯絡電話
打了旅行社電話，服務人員回覆說只能再次試試申請港簽，這招行不通
打了香港移民署電話，卻因為電話那頭的服務人員語言不通，依然無法解決 囧rz
靈光一閃想到問一些常旅行的朋友，也許有解決的方法
打電話問到了小貢，正巧的是小貢身邊有一個旅行社的朋友
這位旅行社的朋友也馬上想到了解決方法，就是不入境香港，直接轉機去深圳過一夜
當我跟華航督導提起了這個方法，沒想到這位督導馬上就破解了我的方法 XD
他非常迅速的上網查詢了當天晚上從香港前往深圳的班機，剛好沒有任何的空位 囧rz

眼看著當天的班機大概還有一個小時就要起飛了，我急的像熱鍋上的螞蟻，旁邊的老婆也只能手足無措的看著我
沒想到這時救星出現了，有位華航櫃台的服務人員紀小姐，知道我們是去歐洲蜜月旅行之後，開始熱心的協助我們
她馬上跑去跟華航內勤部門找軍師尋求解決之道，也馬上就得到最佳解決方法，就是不入境香港，直接轉船去澳門
桃園機場也剛好可以直接買前往澳門的船票，我們買好了船票，在紀小姐的協助下再次與華航督導溝通
雖然督導還是板著一張臉，但最後還是鬆口同意放行

沒想到第一天出發就這麼刺激，接下來的旅行一定更是多彩多姿了

蜜月旅行-出發前夕

自從我第一次出國旅遊跟團之後，接下來我所有的國外旅遊都採取自助旅行的方式
雖然我的英文普普，但還好臉皮很厚，不畏懼跟各國人溝通甚至比手畫腳
自助旅行最大好處是可以擁有許多的行程上的自由和時間彈性，可以在自己鍾愛的地點多停留片刻，當然也有很多無法預料的變數得自己一手處理
少不了事前的準備功課，但如果把這些繁雜的計畫也當成是旅行的一部分，應該就能樂在其中了
我之前的旅行大部分都是一個人獨行的，老婆大人能同意一起到人生地不熟的歐洲旅行，我想她也鼓起了蠻大的勇氣做決定

傳說中...兩人怎麼度過蜜月旅行，象徵兩人未來的日子也等同如此（壓力好大的旅行 XD）

長跑見證愛情

2010-10-07  中國時報  【曾文祺／專訪】中時電子報

去年富邦台北國際馬拉松終點，在跑友們與本報見證下淚吻求婚的鍾自恆，與相戀7年的護士女友陳卉瑛步上紅毯了。小倆口昨晚結束18天的歐洲蜜月自助旅行，男主角留有維也納的香檳般餘韻：「我們的體能夠，扛著背包追公車也很OK。」     　把場景拉回去年富邦馬拉松。一年前才結束鼻咽癌治療的鍾自恆（任職富邦產物保險）想婚了，汩汩興起在生平第一個21公里半程馬拉松終點求婚的念頭；於是，他賽前勤練跑步，甚至每天上班時腳上綁鉛塊練腳力，一方面偷偷串連親友團屆時在終點處幫忙。     　原本賽會規定半程馬拉松組必須3個小時內完賽，3小時過後，守候在終點翹首許久的陳卉瑛急了，她心想：「是不是要跑到醫護組才能找到他？」     　終於，她的他出現在終點，還捧著玫瑰花束屈膝求婚。霎時，不知情的女主角滾落熱淚，他吻了她：「卉瑛，讓妳久等了，以後不會讓妳等下去，嫁給我，好嗎？」     　6個月後，小倆口真的「婚」了。　鍾自恆說：「當時中國時報的照片與報導都放在我們的婚禮會場與婚紗照裡，陪著我們共度。」     　長跑，讓鍾自恆的人生處處有美意，他說：「長跑就像登山，我享受過程艱苦，登頂時居高臨下才有的那種堅持感。」     　眼前，夫妻倆又構思讓愛情長跑再絢爛一下，他們準備回到將近一年前訂下婚約的繽紛地：「我會繼續參加富邦台北國際馬拉松（12月19日）的半馬，卉瑛也正在調整體能，希望到時候兩人可以一起跑，一起比賽。」

▲鍾自恆在去年富邦台北馬拉松終點處捧著花束向相戀6年的女友陳卉瑛求婚，還惹得她滾落涓滴熱淚。（方濬哲攝）

Elton & Isa's 婚禮全紀錄

如果沒有這麼多好友的幫忙，我們不可能完成這場夢想中嘉年華般的婚禮
感謝大家～我們一定會幸福一輩子的～

婚禮序章（婚禮前彩排、佈置）
http://www.youtube.com/watch?v=uqNc38pCa6o
 推薦指數：★★

愛情影片
http://www.youtube.com/watch?v=jxL33tmHI0w
推薦指數：★★★★★

 

新人進場
http://www.youtube.com/watch?v=j3774TaCSTE
推薦指數：★★★★★

表演節目一（泛非文化樂團）
http://www.youtube.com/watch?v=1fmJGHgLl9Y

推薦指數：★★★

表演節目二（Michael Jackson）
http://www.youtube.com/watch?v=UB-R2nzzZhs
推薦指數：★★★

表演節目三（佛朗明哥表演-美麗人生）
http://www.youtube.com/watch?v=kEMIwlg4oeY
推薦指數：★★★

表演節目四（佛朗明哥表演-我喜歡春天）
http://www.youtube.com/watch?v=v4IJ2NqMQLU
推薦指數：★★★

串場影片
http://www.youtube.com/watch?v=hdIy2wS_Xlg
推薦指數：★★★

 

 

表演節目五（佛朗明哥表演-塞維亞舞曲）
http://www.youtube.com/watch?v=vRXE_976U3w

推薦指數：★★★★

 
串場影片二
http://www.youtube.com/watch?v=cd_wSX3BJR4
推薦指數：★★★

結尾影片
http://www.youtube.com/watch?v=nqRk9Q-eIHw

推薦指數：★★★★★

來自歐洲的三張明信片（From Fredo）

感謝好久不見的同事Fredo，遠行到歐洲還特別寄來的寶貴明信片

我一直有個莫名的堅持
絕不能在太年輕的時候就選擇去歐洲旅行
深怕去了一次這麼有歷史及文化背景的地方
恐怕就再也無法自拔，沒辦法再到亞洲的國家旅行了
我一直把歐洲旅行當成是自己的研究所的畢業禮物
雖然畢業都兩年了，那本三年前就買好的Lonely Planet也還完整的擺在書架上

還好
我們下個月就要去歐洲蜜月了
終於還是等到了這天

Last words

我還以為會很難下筆，其實不過兩個小時就完成了～

Elton & Isa's 婚禮邀請卡

我老媽的兩三事

小時候老媽帶著我們幾個小鬼頭去買菜，總會買上幾個超好吃的水煎包讓我們解饞

上小學的時候，還不會自己擤鼻涕，總要老媽拿著衛生紙幫忙

體質很虛的我，有次感冒發燒，老媽說泡熱水澡可以治癒
結果水泡的太熱，我昏倒在浴缸裡面，老媽把我背到房間幫我散熱
醒來後我只說：好餓，我想吃炒飯...

老媽遠行美國一年返鄉，閒賦在家總會準備好吃的便當，每天都送到學校，羨煞不少同學的眼光

來自巴里島的明信片（From Ally）

來自大正妹Ally小姐巴里島明信片

P.S:說好的泳裝照呢？

Ally's Blog 老闆～來碗魯肉飯 

小百合明信片二連發

比起艋舺更有情有義的小百合明信片二連發
大感恩

廣州 & 日本

來自北海道的明信片x4（From 小步）

一直都很喜歡收到這些飄洋過海而來的明信片
總是一再的細細品嚐著旅行者的心情
還記得北海道曾是我剛生病結束治療時最想去旅行的地方
但卻因為健康安全的因素，暫時擱置了旅行計畫
很多事情總會在不同的因素之下一再改變，人生何嘗不是如此？
縱使不能親訪美景，還是能透過這些遠道而來的明信片，感受一下當地的人文風情
這些明信片像是代替了我的雙眼看遍了世界美景，像是代替了我的雙腿走遍了大江南北

感謝小步揪甘心的北海道四連發明信片
p.s:小心我的胃口會因此變大喔~

來自吳哥窟的明信片（From 桃子）

來自神秘國都的明信片一枚
感謝可愛的桃子小姐

艾爾頓求婚花絮（完）

避免歹戲拖棚，趁著過年之前趕快來個大結局吧～

12/19（六）
馬拉松開跑的前一天，總指揮Derek慎重的約了所有工作人員進行排演
我假藉公司系統出問題需要加班的理由，趁機支開了女友
當天我們詳細的討論所有可能發生的風險，為了避免女主角到時忽然上廁所無法掌握行蹤
還特別商請了小莫同學來當這個重要的spy角色
而主辦單位也約了我們到市政府現場勘查地形，實際模擬求婚的最佳地點
我們把所有的環節非常仔細的預演了一次，看起來似乎成功的機會頗大
而我心裡依然懷疑.....真的有辦法跑的回來嗎？ XD


影片：排演時工作人員的真心話

艾爾頓求婚花絮（四）

原本首選的跨年求婚計畫的場地，在經過明查暗訪女友的同事之後得知...
原來那是一個宿舍樓頂的曬衣間，除了空間狹小之外，裡面還有一些老舊的洗衣機，上面可能還懸掛了許多待晾乾的內衣褲...
有鑑於可能會讓一生一世的求婚驚喜變成了一輩子的笑柄，還是毅然決然的將計畫變更成馬拉松求婚
但馬拉松求婚的變數更多，現場位置也不容易掌控，如果不能精準的確定男女主角求婚與親友團埋伏的時間和位置，失敗機率則會大幅提昇
而我直覺就想到尋求自己公司內部的同事請教場地相關問題
輾轉反側竟問到了目前正在承辦馬拉松活動的同仁，而且還立刻就打了電話給我
我說明了跑20公里回到終點求婚的計畫，這位同仁也立即的查了資料說：『可是您報名的是10公里的行程，而且終點並不是在原出發點。』
這時我才想起來，我根本就腦殘報錯了行程，10公里的行程是從台北市政府出發，終點則在內湖國小
而這個錯誤將可能造成女友不會特地跑到另一個地點等我，時間上可能也也來不及
沒多久之後，換成了負責活動的公關打了電話來
公關說：『關於您要在馬拉松求婚計畫，我們會馬上報告給長官知道』
我還以為公關可能是提醒求婚不可以影響比賽，所以我帶著歉意說：『很抱歉，我一定會在不影響比賽的情況下進行求婚』
公關卻說：『沒問題的，請您告訴我們細節，我們會全力幫你圓夢』
當下的我真的非常感動....

來自捷克的明信片（From Peter）

令人髮指的爽人Peter又去了一趟歐洲~（而且是二十幾天）
還好這次有寄了明信片回來 = =+

希望今年有機會能夠自己去一趟囉

Peter的部落格 Lowenzahn 

艾爾頓求婚花絮（三）

公司最近合併了一家人壽公司
理所當然所有的活動也都一起合作承辦，連行之有年的馬拉松活動也不例外
當我看到公司入口網站上有個馬拉松活動的公告，員工報名還有限名額半價優惠
基於一個限量就是珍貴的貪小便宜心態，我不加思索的報名了10公里的行程
興沖沖的跟女朋友相約要一起去跑，還特別的詢問了一下女友的體能狀況
她用很跩的口氣說：『別小看我，我是跑步選手』（10年前的學生時代）
而我自己也跑過10公里，感覺上也還好（10年前的當兵時代）
所以兩人就這麼天真無邪的說定12/20一起去跑馬拉松
原本認為女朋友不用報名，應該可以直接混進去一起陪跑
當然...歹誌不是憨人想的那麼簡單的
細看了馬拉松比賽規則才發現...
國際性的馬拉松比賽是不可以有沒報名的人進入跑道，所以只好讓女友乖乖的待在終點等我回來....
（沒想到這也自然而然的一步步在成就後面的計畫...）